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PiPiが選ばれる理由

パーソナルトレーニング×整体で美ボディに
整体で姿勢改善や身体の内側を整えつつ、ダイエットやボディメイクを行い、姿勢から美しい身体を目指すため、他のジムよりも圧倒的に見た目の美しさが変わります。
健康的に食べながら痩せる食事指導
ダイエットやボディメイクに必要なエネルギーを確保して食事指導を行う為、無理な食事制限を行わず、理想の身体づくりのサポートを行います。
トレーナーが柔道整復師の資格保有者
柔道整復師という国家資格保有者がトレーナーのため、どこか身体に不調があってもその身体の状態に合わせて効果的なトレーニングを行えます。
健康的に食べながら痩せる食事指導
ダイエットやボディメイクに必要なエネルギーを確保して食事指導を行う為、無理な食事制限を行わず、理想の身体づくりのサポートを行います。
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パーソナルトレーニングの流れ

カウンセリング
望んでいる体形・現在の運動状況、体力に関してカウンセリングを行います。内容をベースでお客様に合わせたトレーニング、整体を提案します。
お客様1人1人に合わせたトレーニング
人それぞれ体力、運動状況やその日によって身体の状態が違います。
そのため毎回決められたメニューではなく、その時の身体の状態に合わせて、海外アスリートトレーナーが監修したメニューを組み合わせてトレーニングを行います。

整体を取り入れたプログラム
姿勢こそ美しさを判断する大事な基準です。
PiPiパーソナルジムはあなたを姿勢から美しくする事で、ただのトレーニングだけでは手に入らない圧倒的な美ボディを目指しています。
柔道整復師の資格を持っているトレーナーが、姿勢改善に特化した整体の技術を駆使することで、あなたの姿勢を美しく矯正します。

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よくある質問

  • Q
    パーソナルトレーニングとはどんなものですか？
    普通のジムで一人でやるトレーニングとは何が違いますか？
    A
    一人で行うトレーニングでは、何をすれば良いか分からなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着せず効果が出にくい部分があります。
    PiPiパーソナルジムが提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズと身体の状態に合わせ、トレーナーがその都度メニューを考えてマンツーマンで指導します。

    また日常生活のアドバイスまでお客様と一対一で向き合わせていただけることが普通のジムとの大きな違いです。
  • Q
    パーソナルトレーニングと一緒に整体を行うのはなぜですか？
    A
    トレーニングを行って引き締まった体型を作ることはもちろん大事ですが、引き締まった姿勢でも姿勢が悪いと美しい体型だと感じることができません。
    PiPiパーソナルジはお客様が望む理想の体型を作るためにも整体をプログラムに取り入れています。
  • Q
    何年も運動していない/運動経験がないのですが、大丈夫ですか？
    A
    運動の習慣がない方でも、プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので、全く問題ございません。

ACCESS

PiPi PERSONAL GYM
【ピピ パーソナルジム】
〒166-0004
東京都杉並区阿佐谷南1丁目48-13 まるふじビル2F
最寄り駅 : 阿佐ヶ谷駅 徒歩2分
【営業時間】
平日：11:00 - 22:00
土・日・祝日：9:00 - 20:00