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【PiPiが選ばれる理由】

パーソナルトレーニング×整体で美ボディに
整体で姿勢改善や身体の内側を整えることで、
身体がより動きやすい状態になり、正しいフォームで
正しい力の使い方をしてトレーニングが可能となるため、
より効果的に鍛えることができます。

そのため、トレーニングだけでのダイエットよりも、
姿勢から綺麗な美しさを手に入れることができます。

健康的に食べながら痩せる食事指導
ダイエットやボディメイクに必要なエネルギーを確保して食事指導を行う為、無理な食事制限を行わず、理想の身体づくりのサポートを行います。
トレーナーが整体の資格保有者
トレーナーが整体師としての技術を習得しているため、どこか身体に不調があってもその身体の状態に合わせて効果的なトレーニングを行えます。
健康的に食べながら痩せる食事指導
ダイエットやボディメイクに必要なエネルギーを確保して食事指導を行う為、無理な食事制限を行わず、理想の身体づくりのサポートを行います。
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【初回体験の流れ】

1.まずは姿勢分析と体組成計
PiPiパーソナルジム独自の姿勢分析と、最新の体組成計インボディで身体の状態を詳しく分析します。
姿勢分析で姿勢タイプと歪みの確認、体組成計で身体のパーツ毎の筋肉量や脂肪量まで細かく把握します。
2.分析結果を元にカウンセリング
お客様の理想の体型や現在の運動状況などカウンセリングさせていただき、その内容と分析結果を元にお客様に合わせたプログラムや食事を提案します。
3.整体で身体を整える
姿勢こそ美しさを判断する大事な基準です。
PiPiパーソナルジムはお客様を姿勢から美しくすることで、トレーニングだけでは手に入らない圧倒的な美ボディを目指しています。
姿勢改善に特化した整体の技術を駆使することで、あなたの姿勢を美しく矯正します。
4.1人1人に合わせたトレーニング
人それぞれ体力や運動状況、その日によって身体の状態が違います。
そのため毎回決められたメニューではなく、その時の身体の状態に合わせて、海外アスリートトレーナーが監修したメニューを組み合わせてトレーニングを行います。

5.トレーニング終了！
トレーニングが終わったら、着替えてから今後についてや目標達成のための食事指導、自宅でできるトレーニングなどをご紹介して体験終了です！
お疲れ様でした！
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【よくある質問】

  • Q
    パーソナルトレーニングとはどんなものですか？
    普通のジムで一人でやるトレーニングとは何が違いますか？
    A
    一人で行うトレーニングでは、何をすれば良いか分からなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着せず効果が出にくい部分があります。
    PiPiパーソナルジムが提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズと身体の状態に合わせ、トレーナーがその都度メニューを考えてマンツーマンで指導します。

    また日常生活のアドバイスまでお客様と一対一で向き合わせていただけることが普通のジムとの大きな違いです。
  • Q
    パーソナルトレーニングと一緒に整体を行うのはなぜですか？
    A
    トレーニングを行って引き締まった体型を作ることはもちろん大事ですが、引き締まった姿勢でも姿勢が悪いと美しい体型だと感じることができません。
    PiPiパーソナルジはお客様が望む理想の体型を作るためにも整体をプログラムに取り入れています。
  • Q
    何年も運動していない/運動経験がないのですが、大丈夫ですか？
    A
    運動の習慣がない方でも、プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので、全く問題ございません。

ACCESS

PiPi PERSONAL GYM  小倉店
【ピピ パーソナルジム】
〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町1-1-15
魚町ほんだビル

北九州モノレール 平和通駅（北口）から徒歩で3分
JR小倉駅（小倉城口南口）から徒歩で4分　

※ココロカラダメディカル整体院 小倉店と同じビルになります。

【営業時間】
月〜土   : 9:00～:12:00/15:00～20:00
日・祝  ：9:00～:12:00/15:00～18:00
定休日：水曜午前・木曜日・第三水曜日